もう、全部放り出して、どこかに消えてしまいたい。 子どもの泣き声も、散らかった部屋も、終わらない家事も。 「子育てから逃げたい」 そんな言葉が、頭に浮かんだこと、ありませんか。 （母親なのに、こんなことを思うなんて） （この子を置いて逃げたいと思う私は、おかしいんじゃないか） そんなふうに、自分を...

歳児が言うことを聞かなくて疲れ果てていませんか。その疲れは、あなたの頑張りが足りないからではありません。イヤイヤ期の心の仕組みと、疲れを溜めない関わり方をインナーチャイルドヒーラーがお伝えします。...

子どもを叱った後「私、毒親かも」と怖くなっていませんか。その不安の正体と、負の連鎖を断ち切るための本当の治し方を、インナーチャイルドヒーラーがお伝えします。...

「子育てに向いてない」と自分を責めていませんか。それは性格のせいでも愛情不足でもなく、ただ傷ついているだけかもしれません。抜け出すための具体的な方法を、3000件以上のヒーリングセッションを提供してきた著者がお伝えします。...

子育てに追われて家事が回らない…そんな自分を責めていませんか？「ちゃんとやらなきゃ」が苦しい本当の理由と、心が軽くなる考え方を、インナーチャイルドヒーラーの詠子がお伝えします。...

夕方になるとどうしてもイライラが止まらない…そんなあなたへ。子育てで夕方の負荷が重なる本当の理由と、根本からラクになる対処法を、インナーチャイルドヒーラーの詠子がお伝えします。...

大人になっても親に否定されると辛いあなたへ。気にしないようにしても消えないその痛みの本当の理由と、インナーチャイルドの視点からの向き合い方をお伝えします。...

「なんで、こんなにイライラしちゃうんだろう」 子どもに対して、つい強い口調になってしまう。 若い頃はこんなにイライラすることはなかった。 「40代になって、丸くなるどころか、余計にイライラしやすくなった気がする」 そう感じること、ありませんか。 子どもは可愛い。 それは間違いないのに、なぜかイライラ...

子育て中、理由もなく気持ちが落ち込んでしまうあなたへ。それは弱さではなく、心のサインかもしれません。本当の原因とインナーチャイルドの視点からの向き合い方をお伝えします。...

2歳児の「ママママ」連呼がうるさいと感じてしまうあなたへ。子どもがママを呼び続ける本当の理由と、その感情の奥にあるインナーチャイルドとの関係、向き合い方をお伝えします。...