「親のことを思うと気が重くなる…」 「許したいと思っているのに、なかなか前に進めない…」 幼い頃の心の傷は、大人になった今でも私たちの心に影を落としています。 しかし、その痛みに気づき、丁寧に向き合うことで、新しい親子関係を築くことは可能なのです。 インナーチャイルドワークを通じて、自分の感情に寄り添いなが...

「子どもに怒鳴ってしまう自分が嫌になる…」 「自分の子どもの教育すらうまくできない私って、母親失格かも」 と自分を責めてしまう日々を過ごしていませんか。 そんなあなたの心の奥には、実は癒やされていない子ども時代の傷があるのかもしれません。 完璧な親であろうとするストレスから解放され、自分を認めることができれば...

「また子どもがギャン泣きして、思わず大声を出してしまった…このままじゃダメな母親になってしまうのでは？」 「マンションだから、近所に迷惑をかけないように必死に押さえ込もうとするけれど、逆効果で余計にイライラしてしまって…」 そんな気持ちを抱えているのは、決してあなただけではありません。 2歳児の反抗期は子どもの成...

「子どもにイライラを向けてしまって、このままじゃ私の親と同じになってしまうかも…」 「気持ちをコントロールしたいのに、どうしてもできない」 そんな不安を感じる方へ、ヒーラー・カウンセラーとしての経験からお伝えしたいことがあります。 子育ての中で感じるイライラや不安は、実はあなたの内なる子どもからのメッセージなの...

「子どものイヤイヤに対応できなくて、つい無視してしまう…」 「後から罪悪感で落ち込んでしまうけど、どうすればいいのかな…」 そんな思いを抱えているのは、決してあなただけではありません。 実は、イヤイヤ期の子どもを無視してしまう行動の背景には、私たち親自身の幼少期の体験が大きく影響しているのです。 子育ての中で繰り...

「最近、夫への不満がすごくて、つい子どもの前で愚痴を言ってしまうけど、子どもに影響があるのかしら…」 「長男が不登校気味になってきて、もしかして自分たちの夫婦関係が原因なのかも…」 このような不安を抱えている方は少なくないでしょう。 子育て支援の現場で数多くの親子と向き合ってきた筆者の経験から、夫婦関係の悪...

この記事ではこんなことがわかります ・どうしてヒステリックな母親になってしまうのか ・ヒステリックな母親をやめられないのはなぜか ・ヒステリックな母親である自分を根本から変える方法は このごろ、頻繁にヒステリックに子どもを怒ってしまう。 子どもを徹底的に追い詰めるほど。 怒鳴る！叫ぶ！ こんなに子どもに...

子育てが始まると、夫婦喧嘩が増えるという話、よく耳にしませんか？ 「子どもが生まれてから、うまくいかなくなることが増えた…」と感じる方は少なくありません。 このような悩みは、実は多くの夫婦が経験しています。 なぜなら、育児は想像以上にストレスが多く、夫婦のコミュニケーションや役割分担に新たな課題をもたらすからで...

「育児で何もしてないのに疲れる」 と感じている方は意外に多いのではないでしょうか？ 育児は体力勝負なのに、ただ一緒に過ごしているだけで疲れてしまう…。 「他のママたちは平気そうなのに、なぜ私だけ？」 そんな自己嫌悪や、他のママと自分との無意識の比較がさらに疲れを増してしまうこともあると思います。 育児はただ...

「子どもに怒ってばかり・・・こんな自分ってダメな親なのかも・・・」 と感じてしまうこと、ありませんか？ この悩みは多くの親が日々感じており、決してあなた一人のものではありません。 なぜ私たちは子どもに対して怒りを感じ、そしてその感情をコントロールできないのでしょうか。 この記事では、そんな悩みを解決する、怒ら...